EL INTESTINO NUESTRO SEGUNDO CEREBRO

EL INTESTINO NUESTRO SEGUNDO CEREBRO

Los científicos de ahora creen que el intestino funciona como un segundo cerebro. Pero esto no quiere decir necesariamente que te ayudará a estudiar para un examen o conseguir un mejor puesto en el trabajo, tu intestino puede influir en la química de tu estado de ánimo, emociones, sistema inmunológico y salud a largo plazo. La investigación sugiere incluso que el intestino puede “aprender” nuevos trucos a través de acondicionamiento. Estas conexiones de gran alcance, son parte de un campo emergente de la ciencia llamada neurogastroenterología, diseñada para estudiar el enlace intestino-cerebro.

Todas nuestras emociones, sensaciones de bienestar se generan en nuestros intestinos. El 90% de la serotonina, la hormona del bienestar, la producimos en el intestino. Poseemos un verdadero cerebro dentro de nuestras entrañas, y su función neuronal es muy parecida a la actividad cerebral de la cabeza. Ahora te dejamos 10 datos sobre la inteligencia del intestino que no sabías.

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LA ENFERMEDAD Y LOS SECRETOS FAMILIARES

LA ENFERMEDAD Y LOS SECRETOS FAMILIARES

Un árbol sano es aquel que produce frutos dulces y nutritivos, aunque en su apariencia externa sea un árbol “torcido”. En cambio un árbol majestuoso que produce frutos “tóxicos” es un árbol enfermo. Sanar es traicionar la intención primitiva de nuestro árbol genealógico, decir no, romper el contrato de mantenimiento neurótico del árbol.

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LOS OJOS Y SUS CONFLICTOS EMOCIONALES

Cómo los conflictos emocionales afectan tus ojos y qué hacer al respecto

Los ojos son los órganos de la visión. Los problemas más comunes impiden ver bien o bloquean la visión natural de la persona. Todo problema que afecta a la vista significa que se prefiere cerrar los ojos a lo que sucede en lugar de arriesgarse a perder a alguien o algo. Es una forma de protegerse. Es posible que esta persona no acepte tener los ojos en todo, es decir, vigilarlo todo. A continuación, algunas otras expresiones que se utilizan con frecuencia: ¡Me cuesta un ojo de la cara! (Me cuesta caro). Lo veo con malos ojos. (No me gusta). Echarle un ojo a alguien. (Vigilarlo siempre). Eso salta a la vista. (Es evidente). Hacer algo con los ojos cerrados. (Tengo mucha confianza en mí). La utilización repetitiva de algunas de estas expresiones es suficiente para que resulten afectados los ojos o la vista.

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CUÁNTO CUESTA DECIR ADIÓS

CUÁNTO CUESTA DECIR ADIÓS

No se encuentra en ninguna biblioteca. diccionario, vocabulario o libro alguno, las palabras exactas para describir el dolor que nos invade cuando perdemos a un ser amado. La muerte de alguien querido que es parte vital en nuestro diario vivir, que es el motivo principal en nuestra vida, detiene la historia y empieza una nueva etapa sin ese alguien.
Entramos en un periodo indescriptible de Dolor y Tristeza, caminando por veredas y caminos que no hemos elegido, caminos que ninguno nos explicó y que han sido vedados de nuestra mente, “esto no puede pasarme a mí”, “¿Por qué a mí?”, “es una pesadilla”, “esto no puede ser cierto”.

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LA ENFERMEDAD VIENE DE TI MISMO Y NO TE DAS CUENTA

LA ENFERMEDAD VIENE DE TI MISMO Y NO TE DAS CUENTA

Somos las únicas criaturas en la superficie de la Tierra capaces de transformar nuestra biología mediante lo que pensamos y sentimos. Nuestras células están constantemente observando nuestros pensamientos y siendo modificadas por ellos. Un ataque de depresión puede arrasar nuestro sistema inmunológico; serenarse, al contrario, puede fortificarlo tremendamente. La alegría y la actividad armoniosa nos mantienen saludables y prolongan la vida. El recuerdo de una situación negativa o triste, libera las mismas hormonas y sustancias biológicas destructivas que el estrés. Sus células están constantemente procesando todas sus experiencias y metabolizandolas de acuerdo con sus puntos de vista personales.

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CUANDO ME AMÉ DE VERDAD

CUANDO ME AMÉ DE VERDAD

Aprendamos de los grandes, de los sabios, aprendamos porque para eso estamos aquí, pero lo mas importante que ello nos lleve a ser felices y derrochemos nuestra alegría en los demás. El siguiente texto fue escrito por el inolvidable Charles Chaplin. Cuando me amé de verdad… Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier … Leer más

ALÉJESE DE LA GENTE IRREMEDIABLEMENTE NEGATIVA

ALÉJESE DE LA GENTE IRREMEDIABLEMENTE NEGATIVA

Todos tenemos un conocido o dos que son negativos y que parece que saben todo lo que hay que saber respecto a lo que hay de malo en este mundo. Es posible que estar al lado de estos individuos solo sea un poco desagradable y difícil, pero si es usted como yo, después de unos momentos empezará a removerse en su asiento, intentando decidir qué va a hacer a continuación. Desdichadamente, no hay leyes según las cuales pueda usted demandar a la gente irremediablemente negativa por interferir en su vida.

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LAS UÑAS Y LOS CONFLICTOS EMOCIONALES

significado emocional de los padrastros en los dedos

Las uñas representan el sentimiento de protección que tengo con relación a todo lo que sucede alrededor mío. Tengo elección para usar mis uñas negativamente (para agredir, para defenderme y para hacer daño como lo hace el animal) o positivamente usándolas para mi destreza y mi creatividad.

ACEPTAR Y DEJAR IR

ACEPTAR Y DEJAR IR

Aceptar y dejar ir, significa dejar de pelear con la vida, aceptando a las personas, las situaciones, las circunstancias y los hechos tal como se den, incluidas decisiones y acciones del pasado, lo “malo”, así como lo “bueno”. Implica saber renunciar no aferrándonos a aquello que la razón nos dice es, en nuestras circunstancias, imposible o muy costoso de lograr.

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7 HÁBITOS QUE TIENEN LAS MENTES POSITIVAS

7 HÁBITOS QUE TIENEN LAS MENTES POSITIVAS

¿Has notado que hay gente que siempre está feliz, incluso cuando todo está mal? Algún amigo que derramó un café en su polo blanco y de igual modo fue capaz de seguir sonriendo; o ese compañero de trabajo que comete un gran error en una presentación y sigue de buen humor en el almuerzo. Las personas optimistas suelen mirar la vida de forma positiva sin dejar de ser realistas. Seguir el ejemplo de estas personas es favorable para tu salud.
Cambiar nuestra manera de pensar, o sea, adiestrarla hacia el pensamiento positivo es todo un proceso de aprendizaje que debemos realizar todos los días. La práctica nos llevará a incorporar el hábito de tener una mente positiva y nuestra vida será mucho mejor. Esta es una entrega de 7 formas en las cuales te puedes basar para comenzar con tu cambio personal. 7 hábitos que tienen las mentes positivas.

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