Decía la sabia anciana: Si vienes a mí como víctima no te apoyaré. Pero tendré el coraje de caminar contigo a través del dolor que estás sufriendo.
NO TE DEFIENDAS
Thich Nhat Hanh es un monje budista zen vietnamita. En 1967 fue nominado por Martin Luther King para el Premio Nobel de la Paz. Refugiado político en Francia desde 1972, por su combate pacífico, empezado durante la guerra de Vietnam.
RITUAL MATUTINO PARA VIBRAR ALTO
La mayoría de personas al empezar su día lo primero que hacen, sin siquiera levantarse de la cama es quejarse y pensar en el montón de cosas desagradables que les espera: como el trabajo, los problemas por resolver, gente difícil de tratar, cuentas por pagar e inmediatamente dicen: “me espera un día difícil” y ¿qué es lo que obtienen al final del día? un día difícil.
CUANDO TE DICEN QUE NO LLORES
Te dicen que «es sólo un perro», no una persona. Te dicen que el dolor pasará. Te dicen que los animales no saben que tienen que morir.
FORTALECER EL SISTEMA INMUNOLÓGICO
Cuanta más conciencia trae al cuerpo, más fuerte se vuelve el sistema inmunológico. Es como si cada célula se despertara y se alegrara.
LA LEYENDA MAYA DEL COLIBRÍ
La Leyenda Maya del Colibrí es un relato tradicional que proviene de la cultura maya, una antigua civilización mesoamericana que habitó principalmente en las regiones actuales de México, Guatemala, Belice, El Salvador y Honduras. Esta leyenda, transmitida oralmente a lo largo de generaciones, destaca la importancia simbólica y espiritual del colibrí en la cosmovisión maya.
SANA TU CUERPO PARA SANAR TU ALMA
Alguna vez nos hemos preguntado por qué nos ponemos enfermos? O por qué unos niños nacen sanos y otros no? Yo me lo he preguntado cientos de veces, y la única explicación lógica que he encontrado ha sido la reencarnación del espíritu.
LOS HIJOS SON DE LA VIDA, MADRES SABIAS QUE APRENDEN A SOLTAR
Muchas veces las mamás solemos achicarnos y achicarles el mundo a nuestros hijos con nuestra sobreprotección, con nuestros miedos, con nuestros controles.
LAS 4 LEYES DE LA ESPIRITUALIDAD EN LA INDIA
Según el hinduismo existen cuatro leyes de la espiritualidad que debemos tener presente si deseamos tener un vida en armonía. A lo largo de nuestra vida nos han ocurrido acontecimientos que nos han cambiado por completo la situación por la que estábamos pasando por ejemplo conocer a personas trascendentales, que nuestro jefe nos despida de nuestro empleo, o pasar por un accidente de coche.
LA ARENA DE MAR BAJO EL MICROSCOPIO
La arena de mar bajo el microscopio fue la idea inicial del proyecto Sandgrains, del fotógrafo y científico estadounidense Gary Greenberg, que ha realizado algunas de las más espectaculares instantáneas de la arena jamás tomadas.