EL REGALO MÁS IMPORTANTE PARA DARNOS ES EL PERDÓN

EL REGALO MÁS IMPORTANTE PARA DARNOS ES EL PERDÓN

A medida que el año llega a su fin, muchos de nosotros nos concentramos en lo que hicimos bien este año. Pero algunos de nosotros nos criticaremos cuando sentimos que no hemos cumplido con nuestras expectativas. En lugar de hacer eso, tal vez lo que tenemos que hacer es integrar una dosis saludable de autocompasión … Leer más

25 AFIRMACIONES PARA LA NAVIDAD

25 AFIRMACIONES PARA LA NAVIDAD

Amo las Festividades! Es un tiempo en el que celebramos y compartimos nuestro amor radiante con familia y amigos. Es un momento para alcanzar a aquellos en necesidad. Amabilidad, amor y apreciación son los regalos más grandes. Así que brinda estos regalos generosamente y míralos regresar a ti en abundancia reluciente.

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10 PALABRAS TÓXICAS QUE DEBERÍAS ELIMINAR DE TU VOCABULARIO

10 PALABRAS TÓXICAS QUE DEBERÍAS ELIMINAR DE TU VOCABULARIO

Por norma general no le prestamos mucha atención a las palabras tóxicas que empleamos. Acostumbramos a opinar que las elegimos al azar, conforme lo demanden las circunstancias, mas realmente se ha probado que cada cual tiene una forma de charlar única, tal y como si fuera una “huella verbal”.

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PATERNIDAD CONSCIENTE: ACEPTAR A NUESTROS HIJOS TAL COMO SON

PATERNIDAD CONSCIENTE: ACEPTAR A NUESTROS HIJOS TAL COMO SON

A menudo nos quedamos tan atrapados en nuestros roles como «mamá» o «papá», que nos olvidamos de lo que realmente significa ser padre. Creamos una imagen en nuestras mentes de lo que significa desempeñar los papeles de madre o padre y, en consecuencia, tomamos la autenticidad de los momentos que pasamos con nuestros hijos. Estamos tan ocupados jugando este papel, que nos olvidamos de saborear la belleza del tiempo que pasamos con ellos.

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¿SIENTES QUE ERES DIFERENTE A LOS DEMÁS?

¿SIENTES QUE ERES DIFERENTE A LOS DEMÁS?

¿Sientes que eres diferente a los demás, como si te hubiera dejado olvidado en este planeta, y te preguntas cuando vendrán por ti para llevarte a casa? Si este es el caso, entonces es probable que seas un Ángel terrenal, que es sinónimo de trabajador de luz, índigo, cristal, o de cualquier palabra con la que se describe a una persona que encarno con el propósito expreso de ayudar a que el mundo sea un lugar mejor.

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LAS PENAS NO CURADAS DAÑAN NUESTRO CUERPO

existen penas no curadas

Siempre es difícil. A menudo vivimos situaciones donde nos es complicado poder reaccionar: necesitamos un trabajo para poder vivir, y los estados de estrés casi siempre están asociadas a este medio, tampoco podemos controlar todos los acontecimientos negativos que nos llegan, la vida no es un camino donde todo esté previsto y donde la tranquilidad esté asegurada, pero debemos estar preparados, tener armas, habilidades personales para establecer límites, para decir en voz alta aquello que queremos, para mantener una autoestima bien reforzada donde no permitir dejarnos caer en el abismo de la indefensión.

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