La serotonina es una sustancia química producida por el cuerpo humano, que transmite señales entre los nervios, funciona como un neurotransmisor. Es considerada por algunos investigadores como la sustancia química responsable de mantener equilibrado el estado de ánimo de las personas, es absolutamente necesario para que el cerebro y el cuerpo en general, puedan funcionar correctamente. Cuando hay un déficit en el cuerpo de serotonina aparecen síntomas y comportamientos poco sanos para las personas.
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EL IMPACTO DE TUS ENERGÍAS EN LOS DEMÁS
Cuando te sientes conectado y en armonía con la intención notas una gran diferencia ante la forma que reaccionan las personas hacia ti. Sé consciente de esas reacciones, porque afectarán directamente a tu capacidad para llevar a cabo tus propósitos individuales. Cuanto más estrecha y automática sea tu sintonía con las frecuencias de la Fuente universal y omnicreadora, más impacto tendrás en los demás y más contribuirás a anular su baja energía. Serás un polo de atracción para ellos, y traerán paz, alegría, amor, belleza y abundancia a tu vida.
EL AMOR MATERNAL NUTRE EL CEREBRO DE LOS HIJOS
Intuitivamente todos podríamos pensar que el amor ayuda al desarrollo del niño. Pero lamentablemente, no todos actúan en base a este principio. Hace un mes, mi hija renunció en su escuela a la actividad por la que siente pasión desde muy pequeña, el arte de su voz, el canto, el coro institucional de su escuela, por la simple razón de que se siente maltratada por su maestra de música. ¿De qué sirve su talento si no puede ser utilizado pues no se siente apreciada por su maestra?
¿POR QUÉ LOS ESTUDIANTES DE BAJO RENDIMIENTO SUELEN SER MÁS EXITOSOS?
El periodista británico John Haltiwanger escribió un polémico artículo declarando que las calificaciones escolares no reflejan la capacidad intelectual de las personas, y que los estudiantes de promedio medio-bajo logran más éxitos en la vida que los que tienen calificaciones perfectas. Según el periodista, la realidad muestra que las buenas calificaciones no siempre te dan el boleto a un futuro feliz, y no siempre los que eran malos en la escuela después de la graduación se quedan sin trabajo. Entre los mediocres hay personas ricas y famosas, el éxito y la perseverancia que podrían ser asunto de envidia para todo el mundo.
NUESTRO MIEDO MÁS PROFUNDO ES QUE SOMOS PODEROSOS SIN LÍMITE
El ex presidente de Sudáfrica en su discurso como presidente electo en 1994 hizo una importante reflexión sobre los miedos que tenemos los seres humanos a brillar, a desarrollar todo nuestro potencial, porque mas que tener miedo de nuestras debilidades tendemos a tener más miedo a hacer eso de lo que sabemos que somos capaces de lograr pero que no lo intentamos, y es que ciertamente el ser humano tiene un poder sin límites pero cuando el miedo se apodera de una persona no la deja avanzar.
NUESTROS HIJOS NUNCA SERÁN DEMASIADO GRANDES
Un hijo nunca es demasiado «grande» para andar de la mano de su madre o de su padre, nunca es demasiado grande para contar sus ideas o sus sueños, no es demasiado grande para llorar o para necesitar y pedir los brazos, ésta innecesaria carrera contra el tiempo, esta inútil y exagerada necesidad de demostrar independencia que nos lleva a desconectar, a romper, a la soledad y a la carencia emocional.
LA GENTE FELIZ NO HABLA MAL DE LOS DEMÁS
En lugar de obsesionarte con las críticas o de criticar a otros, dedica tu tiempo a mejorarte a ti misma y a mejorar tu entorno. En la vida hay pocas cosas tan agotadoras como escuchar a una persona criticar a todas horas. Además de hacernos vivir en un pozo lleno de comportamientos negativos, nos acaba haciendo sentir muy mal. En definitiva, las palabras y las actitudes de un entrometido nos desgastan de tal manera que dejan nuestra mente devastada.
EL PERDÓN Y SUS EFECTOS CURATIVOS
El perdón es uno de los actos más nobles que puede consumar una persona, aunque como recurso curativo ha sido subutilizado. Se ha demostrado científicamente que perdonar resulta una eficaz medicina, por ser una especie de bisturí simbólico que corta el cordón umbilical que nos une al dolor, lo nutre y lo conserva. Su efecto positivo en la salud física y espiritual mejora nuestra calidad de vida en sentido general.
SILENCIAR LOS SENTIMIENTOS PUEDEN PONER EN RIESGO TU SALUD
¿Cuántas cosas reprimimos todos los días?. Guardamos sentimientos como alguien que esconde un tesoro robado, sin embargo, no robamos sentimientos, por lo tanto, no tiene sentido ocultarlos de forma tan dura. Puedes engañarte o engañar a muchas personas haciendo el papel de una persona agradable o decir mentiras para no herir a tal o cual persona. Puedes esconderte de todo el mundo, pero tu cuerpo siente y reacciona a la agresión que has cometido contra él.
13 CONSEJOS PARA CUANDO LA VIDA SE NOS PONE DIFÍCIL
Siddhartha Gautama o Buda, nos dejó un legado de gran sabiduría. Entre tantas, 13 consejos para aquellos que están experimentando tiempos difíciles. Hay, según Buda, una forma de vivir estos momentos, una manera más tranquila y el secreto tiene que ver con la actitud.