Educar implica más que nunca informarse, saber, conocer y observar. Nuestro deber como padres es el de educar a nuestros hijos para que sean la mejor versión de sí mismos. Entonces, si está demostrado que niños y adolescentes aprenden mucho más fácilmente cuando los padres tienen un puñado de conocimientos fáciles de recordar sobre cómo funciona el cerebro. ¿Por qué no aprovechar todo lo que se sabe del mismo?.
inteligencia emocional
¿QUÉ NOS HACE MÁS FELICES: TENER TIEMPO O TENER DINERO?
Si te dieran a elegir entre más tiempo o más dinero, ¿cuál opción escogerías?. Si se tratara de unas vacaciones en la playa, seguramente pagarías por un vuelo directo para estar un par de horas más sintiendo la arena bajo tus pies. Por otro lado, tal vez aceptarías un trabajo mejor pagado aunque tuvieras que quedarte mucho más tiempo en la oficina.
SÍNDROME DEL SALVADOR: LA AYUDA QUE NO AYUDA
Todos sabemos que hay personas, sobre todo mujeres, que viven siempre ocupándose y preocupándose por los demás (familia, pareja, cuestiones sociales, animales…). Personas que se embarcan en todo tipo de cruzadas y por lo que, en principio, podrían parecer admirables, pero que, vistas con ojos psicodinámicos, no lo son. Por eso las llamamos «salvadoras». Porque se trata de neuróticos afectados por una especie de «síndrome del salvador».
LAS QUEJAS SON UN VENENO PARA TU CEREBRO
¿Por qué las personas se quejan?. Sin duda, no es para torturar a los demás con su negatividad, como muchos podrían pensar. La mayoría de las personas se quejan porque al exteriorizar sus emociones y pensamientos se sienten mejor, o al menos eso creen.
10 HÁBITOS QUE PUEDEN ACABAR CON TU FELICIDAD
Son pequeños, son automáticos y no nos damos cuenta de que a menudo los hacemos, pero en el fondo crean patrones negativos en nuestra mente y dan lugar a acciones destructivas en nuestras vidas. Éstos 10 hábitos terminan con nuestra felicidad, pero se pueden cambiar si ponemos nuestra atención en la solución de ellos.
4 ACTITUDES QUE DEBILITAN EL VÍNCULO CON TUS HIJOS
Ser padre, madre, abuelo, abuela o un educador eficaz, no es nada fácil. Cada niño viene a este mundo con sus propias necesidades que debemos saber atender, con virtudes para ser potenciadas y emociones que deben fomentarse, ser orientadas y desarrolladas.
CARTA A MI PADRE
Honro mi linaje masculino y te honro a ti papá, por ser el paciente agricultor de mi alma pues, tras haber sembrado tu semilla, cultivaste con amor y entrega aún sin poderme sentir dentro de ti. Recibiste tu cosecha con la más delicada ternura y construiste un cordón de corazón a corazón, para unirte conmigo en amor.
POR RESPETO A MÍ MISMA, HOY RENUNCIO A TI
Muchas mujeres viven relaciones tormentosas sin saber imponer el respeto a sí mismas. Puede que tú seas una de ellas, pero no tienes por qué serlo. Tú puedes aspirar a más, a mucho más. ¿Has probado organizar tu interior de manera tal que todo lo altisonante quede fuera de tu universo? Si no lo has hecho te lo propongo, porque tú tienes derecho a vivir una vida plena, satisfactoria y rodeada de amor.
¿CÓMO DEJAR IR?
¿Por qué es tan difícil dejar ir, vivir en paz y permitir que la vida fluya?. Felices son las personas que pueden terminar una relación y seguir adelante sin nada que reprochar, recordando los gratos momentos que convivió y aprendiendo de sus debilidades. Hay que soltar las cosas sin reproches ni resentimientos.
LA MUJER EN EL AMOR DESPUÉS DE LOS 40
Cuando una mujer toma la decisión de abandonar el sufrimiento, la mentira y la sumisión. Cuando una mujer dice desde el fondo de su corazón: «Basta, hasta aquí he llegado». Ni mil ejércitos de ego y ni todas las trampas de la ilusión podrán detenerla en la búsqueda de su propia verdad.