¿Por qué rechazamos tanto a la tristeza? Nadie quiere sentirse triste. Se ha puesto tanto énfasis en la búsqueda de la felicidad y en el pensamiento positivo, que corremos el riesgo de olvidar que, para ser personas plenas, debemos ser capaces de sentir plenamente; necesitamos aprender a sobrellevar los momentos difíciles y las emociones negativas, como la tristeza, existen para acompañarnos durante esos momentos.
Motivación
PREFIERO UNA SOLEDAD DIGNA, QUE UNA RELACIÓN INCOMPLETA
Tememos a la soledad, tanto hombres como mujeres, pero la soledad a veces no sólo es necesaria sino que es curativa. Estar solo significa poder pensar en nosotros mismos, en lo que deseamos, en lo que soñamos y, sobre todo, en cómo nos sentimos. Estar sólo no significa estar triste, significa disfrutar de ese momento, de esos días, de esos años, para relajarnos, para exprimir la vida. La soledad nos dignifica, nos aleja de relaciones que son incompletas, que nos hacen daño.
CUATRO PASOS PARA DESINTOXICARNOS EMOCIONALMENTE
Muchas veces sentimos que no podemos más. Levantarnos de la cama resulta toda una proeza, y cuando estamos tristes, desmotivadas y con las vibraciones energéticas por el suelo, necesitamos un empujón que nos haga reaccionar.
LA ENFERMEDAD DE ESTAR OCUPADO
Hace unos días me encontré con una buena amiga. Me detuve para preguntarle qué tal le iba y saber cómo estaba su familia. Puso los ojos en blanco, miró hacia arriba y en voz baja suspiró: «Estoy muy ocupada… muy ocupada… demasiadas cosas ahora mismo». Poco después me encontré con otro amigo y le pregunté qué tal estaba. De nuevo con el mismo tono, la misma respuesta: “Estoy muy ocupado, tengo mucho que hacer». Se le notaba cansado, incluso exhausto.
¿POR QUÉ HAY TANTO ODIO Y TANTA IRA EN LOS SERES HUMANOS?
Las personas no se soportan, no se tragan entre ellas. Competitividad, soberbia, egoísmo y egocentrismo. ¿Qué es lo que realmente está sucediendo? Hemos permitido que el rey de este planeta sea el dinero y las personas se sacrifican y se pelean entre ellas simplemente por una sensación de «yo valgo más que tú…»
CÓMO VENCER LOS 4 MIEDOS DE LA VIDA
El miedo muchas veces es para auto-preservarnos, pero muchas otras nos limita a vivir la vida más fluida, más felices. Obviamente se necesita todo un proceso para que superemos nuestros miedos, pero en ocasiones el miedo desaparece enfrentándolo, definiéndolo. Depende mucho de la etapa de la vida en la que te encuentres.
YA NO SIENTO MIEDO DE VOLVER A EMPEZAR
Definitivamente esta es la mejor sensación del mundo, dejar de sentir miedo de experimentar nuevos caminos con las personas que comenzarán a entrar en nuestra vida y sobretodo en nuestro corazón. Hace un tiempo se culminó una historia de amor que fue maravillosa, pero con el tiempo comprendí, se terminó por razones verdaderamente importantes y que impedían que ambos fuéramos felices, por lo cual hoy si me lo preguntan, lo mejor fue que se terminara.
EL APRENDIZAJE QUE DEJA LA MADUREZ
Llega ese día en el que el tiempo se detiene, la noche se vuelve testigo de aquel momento que te acoge, miras esa foto en la que parece que nada importa, más que jugar y soñar con lo que depara el futuro, sonríes porque observas cómo pasa el tiempo, cómo pasan los años sobre aquel pequeño.
MADURAMOS CON LOS DAÑOS NO CON LOS AÑOS
No es el tiempo el que nos hace entender que las derrotas merecen que miremos de frente y renovemos nuestro espíritu. Son los daños y las punzadas en el estómago los que le dan la vuelta a nuestro mundo y desmantelan nuestra vida. Y es que salir dolorido o herido de una batalla es la mejor manera de comprender que en la vida hay tantas razones para sufrir como uno quiera.
LO QUE TODA MUJER QUE SE VALORA QUIERE
En una breve conversación un hombre le pregunta a una mujer: «¿Que tipo de hombre estas buscando?» Ella se quedó un momento callada antes de verlo a los ojos y le preguntó: «¿En verdad quieres saber?» Él respondió: «Si».