SOLO TE AFECTA SI LO PERMITES

SOLO TE AFECTA SI LO PERMITES

Existen personas que con sus actitudes tratan mal. No se trata de atacarlas, pero tampoco se trata de callarse. Ser educado no es aguantar. Con la misma tranquilidad con que el otro te ofende, tú puedes contestar. Dar la respuesta que te haga sentirte bien, porque tu ánimo es el de defenderte y protegerte. Recuerda que solo te afecta si lo permites.

Leer más

15 CONSEJOS PARA DESPERTAR EL ALMA

15 CONSEJOS PARA DESPERTAR EL ALMA

El alma es el ser, el “Yo” que habita en el cuerpo y actúa a través de él. El alma vendría a ser la esencia de las personas. Sin el alma es como una lámpara sin electricidad, una computadora sin el software. Con la introducción del alma, el cuerpo adquiere vida, visión y oído, pensamiento y habla, inteligencia y emociones, voluntad y deseo, personalidad e identidad.

Leer más

EL REGALO DE PERDONAR A PAPÁ

EL REGALO DE PERDONAR A PAPÁ

Rodolfo Enrique Cabral Camiñas, más conocido como Facundo Cabral, argentino de nacimiento, fue un poeta de la vida, conocido y admirado por sus anécdotas, relatos y andanzas. En 1996, la Unesco lo declaró «mensajero mundial de la paz», y en el 2008 fue nominado al Premio Nobel de la Paz. Famoso internacionalmente por su canción «No soy de aquí ni soy de allá», dejó para el recuerdo su música, una mezcla de canción, protesta y reflexión.

Leer más

ME CONCEDO EL PERMISO

ME CONCEDO EL PERMISO

Sabemos que si no somos auténticos difícilmente podremos ser felices. Nos damos cuenta de que no ser quienes somos en realidad nos ocasiona sufrimiento y consume nuestra energía creativa tratando de sostener los roles prefijados. Nos quejamos de la falta de contacto afectivo sincero con nuestros seres queridos. Y en gran medida, somos nosotros mismos los que no nos animamos a ser quienes verdaderamente somos.

Leer más

REFLEXIÓN: VIVIR COMO LAS FLORES

REFLEXIÓN: VIVIR COMO LAS FLORES

Es difícil conseguir que no te afecte lo que ocurre a tu alrededor. Controlar tus emociones cuando te dicen algo que no te agradó, no molestarte cuando oyes que están criticando algo que te gusta, mantener la calma aunque los demás se alteren. Somos propensos a dejarnos llevar por nuestros impulsos, y es normal, pero también estamos dotados de un poderoso poder, el de elegir mi reacción después de ese primer impulso.

Leer más