CRITICAR ES SIGNO DE POBREZA EMOCIONAL

CRITICAR ES SIGNO DE POBREZA EMOCIONAL

Yo critico, tú criticas, nosotros criticamos. Criticar se puede conjugar de diferentes maneras porque nadie escapa a esa tendencia que tan profundo ha calado en nuestra sociedad. De hecho, a veces ni siquiera conversamos, criticamos. En vez de aportar nuestras ideas, nos limitamos a criticar a los demás. El problema es que la crítica termina intoxicándonos, nos ahoga intelectualmente y provoca una enorme pobreza emocional.

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TODO LO QUE VEAS DE NEGATIVO EN TU PAREJA ES AQUELLO QUE TIENES QUE SANAR

TODO LO QUE VEAS DE NEGATIVO EN TU PAREJA ES AQUELLO QUE TIENES QUE SANAR

Si tú crees que tu pareja está demasiado encima de tu hijo, eso quiere decir que tú no estás asumiendo el papel que te corresponde. “Es que si no lo hago yo, no lo hace nadie”. No lo hagas y verás cómo lo van a hacer. Ah, pero igual no lo hacen a tu gusto y eso es otra historia. Eso se llama control. Yo quiero que los demás hagan aquello y además como yo quiero que lo hagan. Este es el problema. Entonces como no lo hacen como tú quieres que lo hagan, vas y lo haces. Y así va todo. ¿Ya te ocupas de vivir tu vida?. «Estoy en ello»… ¡Otro que lo intenta¡ ¿Qué quiere decir estar en ello?. No hay otro, eres tú. Hay que integrar esto, aunque te duela, acéptalo.

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EL AMOR HACIA UNO MISMO REPARA EL DOLOR DE LA INFANCIA

EL AMOR HACIA UNO MISMO REPARA EL DOLOR DE LA INFANCIA

En ti sigue habiendo un niño que es necesario cuidar, todavía sientes su sensibilidad, su vivacidad, su espontaneidad y también su pureza, su inocencia y su ingenuidad. Tu niño interior además, guarda todas las impresiones fuertes que te afectaron, las frases que se te grabaron, la exigencia que te agobió, las necesidades que no fueron satisfechas y también el amor que recibiste, los juegos y los recuerdos entrañables. Todo esto, que está almacenado dentro de ti, se reproduce hoy. El escenario y los personajes ya no son los mismos, pero las emociones siguen ahí, intactas, repitiéndose una y otra vez. Un tono de voz, una orden brusca, una palabra concreta, hace brotar los viejos sentimientos de antaño. La imagen del Niño Interior es un símbolo mental, que conecta directamente con todos estos recuerdos infantiles.

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15 COSAS QUE NECESITAS ABANDONAR PARA SER FELIZ

15 COSAS QUE NECESITAS ABANDONAR PARA SER FELIZ

¿Cuántos de nosotros estamos felices hoy? Tú que estás leyendo este texto, ¿te sientes feliz?. Si la respuesta es no, tal vez seas uno entre la gran mayoría que ignora una de las verdades más aterradoras que existen sobre la felicidad: el 95% del tiempo, ella te abandona porque tú así lo quieres. Sí, la felicidad es una cuestión de casi pura perspectiva.

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OCHO SECRETOS PARA ENCONTRAR LA FELICIDAD

OCHO SECRETOS PARA ENCONTRAR LA FELICIDAD

La felicidad es una cualidad divina de nuestro verdadero ser que es inherentemente alegre, libre y le gusta jugar. Tú puedes encontrar la expresión máxima de esta felicidad en niños pequeños que no han aprendido a preocuparse o a tomarse a sí mismos muy en serio. Juegan y ríen libremente, encontrando maravillas en las cosas más pequeñas. Son infinitamente creativos porque aún no han construido esas capas de condicionamientos que son las que crean nuestras limitaciones y restricciones.

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EJERCICIO PARA REPARAR TRISTES MEMORIAS DEL PASADO

EJERCICIO PARA REPARAR TRISTES MEMORIAS DEL PASADO

Cada vez que tengas un recuerdo doloroso de tu infancia, viaja por tu memoria y, con la edad que tienes hoy, dile a tu niño: “Pequeño mío, no estés triste, no estás solo . Yo estaba contigo, acompañándote todo el tiempo. Soy tu amigo. Juega conmigo”… Y así agregas a tu infancia cosas que no tenías en tu memoria y la cambias.

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PROBLEMAS DE AMOR EN EL ÁRBOL GENEALÓGICO

La biodescodificación amor imposible

Muchas personas acuden a terapia de Biodescodificación porque no comprenden el motivo por el cuál sus relaciones amorosas son un total fracaso. Duran poco tiempo, se topan con parejas infieles, no pueden concebir hijos, se odian pero no pueden separarse, se consideran la «posesión» del otro, hay maltrato, etc.

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FAMILIA TÓXICA: EL ENEMIGO EN CASA

familia toxica

Todos tenemos una familia, nacemos en un núcleo que previamente elegimos, pero no somos conscientes del «premio» hasta que es demasiado tarde. Unos tienen la suerte de encontrar en ella su apoyo y su guía y otros tienen en ellos a su peor enemigo. Si tienes la fortuna de tener una familia idílica es probable que no te sientas identificado, o no logres a discernir lo que es una familia tóxica. Quién no ha chocado frontalmente con algún miembro de su núcleo familiar, también es mas común de lo que parece, tener varios frentes abiertos con cada uno de los miembros que forman tu familia. Esos seres con los que te une un nudo férreo, a los que estas unido por el lazo irrompible de la sangre, pueden hacer de tu casa un autentico pandemónium, un infierno comprimido y asfixiante en el que ninguna penitencia parece aliviar su fuego.

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