El enojo es una de las emociones más destructivas. Arruina relaciones, intimida a los compañeros de trabajo, y genera sentimientos negativos. Así que resulta sorprendente que sea un asunto que se pase por alto con tanta frecuencia. En algunos ámbitos el enojo incluso se considera positivo, una herramienta para obtener lo que se quiere.
YA NO SIENTO MIEDO DE VOLVER A EMPEZAR
Definitivamente esta es la mejor sensación del mundo, dejar de sentir miedo de experimentar nuevos caminos con las personas que comenzarán a entrar en nuestra vida y sobretodo en nuestro corazón. Hace un tiempo se culminó una historia de amor que fue maravillosa, pero con el tiempo comprendí, se terminó por razones verdaderamente importantes y que impedían que ambos fuéramos felices, por lo cual hoy si me lo preguntan, lo mejor fue que se terminara.
DIME QUE TE DUELE Y TE DIRÉ QUE NECESITAS PERDONAR
Para vivir plenamente, debemos aprender a escuchar lo que dice nuestro cuerpo. La primera vez que me percaté de ello fue al leer el espectacular libro de Louise L. Hay «Sana tu vida», luego, fui descubriendo que en diferentes filosofías y tendencias sobre el pensamiento y crecimientos personal y espiritual -como la metafísica, la programación neurolingüística, terapia gestalt, theta healing, ressonance patter, reiki , bioenergía y hasta en el yoga- se explica que, aún cuando en algunos casos las enfermedades se deben a un gen, la mayoría de las personas sufren y padecen males porque, acumulan resentimientos, odio, cólera, furia, viven aferrados al pasado y a las ideas del pasado, cargan cólera, odio, tristeza, viven para complacer a los demás o según los patrones establecidos como correctos.
EL APRENDIZAJE QUE DEJA LA MADUREZ
Llega ese día en el que el tiempo se detiene, la noche se vuelve testigo de aquel momento que te acoge, miras esa foto en la que parece que nada importa, más que jugar y soñar con lo que depara el futuro, sonríes porque observas cómo pasa el tiempo, cómo pasan los años sobre aquel pequeño.
MADURAMOS CON LOS DAÑOS NO CON LOS AÑOS
No es el tiempo el que nos hace entender que las derrotas merecen que miremos de frente y renovemos nuestro espíritu. Son los daños y las punzadas en el estómago los que le dan la vuelta a nuestro mundo y desmantelan nuestra vida. Y es que salir dolorido o herido de una batalla es la mejor manera de comprender que en la vida hay tantas razones para sufrir como uno quiera.
LOS DIFERENTES PARTOS Y SU SIGNIFICADO
Cuando nuestros padres nos concibieron vivían circunstancias que moldearon el «Proyecto» que tenían de forma consciente o inconsciente para nosotros y que consistió en sus vivencias, frustraciones, traumas, etc. Es el bebé quien decide que comience el parto y este es uno de los momentos claves de nuestra vida. Nuestro nacimiento pautará el resto de «nacimientos»; inicios de trabajos, relación de pareja, proyectos etc.
IMPORTANCIA DE LA ABUELA MATERNA EN NUESTRA VIDA
¿Que tan importante puede ser nuestra abuela materna?. Pues ella es clave a la hora del traspaso de información genética y de programas. Resulta que cuando ella estaba embarazada de tu mamá, el feto ya tiene los ovocitos formados.
¿QUÉ ES EL PERDÓN SEGÚN UCDM?
Es muy frecuente oír que perdonar es la clave para nuestra evolución espiritual, recientemente estudios revelan que el perdón es un factor importante si deseamos un estado de salud óptimo y libre de estrés. Pero, ¿qué es realmente el perdón?, ¿se puede perdonar realmente?. En nuestra sociedad se ve al perdón como un «regalo», le estoy otorgando un premio a aquel que me hizo daño, aquello que me causo sufrimiento, eso que tanto me hizo sufrir.
LO QUE TODA MUJER QUE SE VALORA QUIERE
En una breve conversación un hombre le pregunta a una mujer: «¿Que tipo de hombre estas buscando?» Ella se quedó un momento callada antes de verlo a los ojos y le preguntó: «¿En verdad quieres saber?» Él respondió: «Si».
NOS HAN CRIADO PARA LA CEGUERA POR CLAUDIO NARANJO
Candidato al Nobel de la Paz y pionero en la integración de la psicología occidental y las corrientes espirituales orientales, el psiquiatra chileno Claudio Naranjo aseguraba que «el mal de nuestra cultura es que mira más hacia fuera que hacia adentro».