El enojo no es oscuro, el enojo es un estado emocional que varía de intensidad, desde una irritación leve hasta una ira intensa. Esta emoción está determinada por factores internos o externos. Por ejemplo, puedes enojarte con una persona específica, con algo que ocurre como un embotellamiento de tránsito o por problemas personales (recuerdos de una hecho traumático ocurrido en la infancia).
crecimiento personal
EL AMOR EMPIEZA POR UNO MISMO
No solo el amor debemos tener para dar, sino todo aquello que podemos ofrecer a los demás, comenzamos por tenerlo en nuestro interior. Quererse a uno mismo es ser capaz de amar a los demás. El amor empieza por uno mismo.
EL VALOR DE LA PERSEVERANCIA
La perseverancia es el hábito de seguir luchando ante la adversidad, sin importar los retos y las dificultades que haya que enfrentar. Las personas perseverantes tienen un propósito definido, saben lo que quieren lograr, se comprometen con sus metas y no descansan hasta hacerlas realidad. Tienen la disciplina de administrar su voluntad, de saber decir no cuando hay que hacerlo, no se dan por vencidas aunque todo esté oscuro y no se vea una oportunidad para continuar.
LA MAGIA DE CREER EN TI
Uno de los sentimientos fundamentales para poder alinearte y alcanzar aquello que quieres ser, hacer y tener, es la convicción de que puedes lograr tus objetivos. Esta convicción se la conoce por muchos nombres. A veces nos referimos a ella como autoestima, auto-confianza, seguridad en uno mismo o simplemente la magia de creer en ti.
HISTORIA ZEN: PARÁBOLA DE LA SAL
Desde que llegamos a éste mundo somos parte de un entorno que intenta atenuar todo aquello que nos mortifique; éste entorno que viene a ser nuestra familia, nos ama, nos contiene, nos protege, nos orienta, nos da herramientas para que al ir creciendo podamos desarrollarnos y tengamos la capacidad de resolver los problemas por nosotros mismos, sin embargo cuando nos convertimos en adultos tendremos momentos felices y otros no tanto, la vida es cambiante y no escapamos a fracasos, frustración y dolor.
LA VERDADERA TRAICIÓN
La traición duele. Duele que un extraño se aproveche de tu buena voluntad para sacar ventaja, duele todavía más que te traicione alguien cercano que cuenta con tu confianza, como un amigo, alguien de tu propia familia o incluso tu propia pareja. También existen las traiciones que se realizan inconscientemente, las que no son intencional; y son las promesas que a las finales nunca se cumplen.
15 COSAS QUE ME HUBIERA GUSTADO SABER ANTES
Jóvenes impulsivos que no piensan en el futuro ni en las consecuencias de lo que hacen. Los años nos dan experiencias, perspectivas, balances, pero también nos dan muchas lecciones, son aquellas cosas que me hubiera gustado saber antes.
REFLEXIÓN: VIVIR COMO LAS FLORES
Es difícil conseguir que no te afecte lo que ocurre a tu alrededor. Controlar tus emociones cuando te dicen algo que no te agradó, no molestarte cuando oyes que están criticando algo que te gusta, mantener la calma aunque los demás se alteren. Somos propensos a dejarnos llevar por nuestros impulsos, y es normal, pero también estamos dotados de un poderoso poder, el de elegir mi reacción después de ese primer impulso.
LA GENTE QUE HOY TE ADMIRA, MAÑANA PUEDE DEJAR DE HACERLO
El verdadero valor de una persona no se mide por las ropas que usa o por los bienes que posee. El verdadero valor de una persona se mide por su carácter, sus ideas y la nobleza de sus ideales.
MENTALIDAD DE POBREZA
La pobreza es una actitud, es la actitud de desperdiciarse a sí mismo. El pobre desperdicia su tiempo, desperdicia sus ideas y termina desperdiciando su dinero. La pobreza ni empieza, ni termina con el dinero, sino contigo. Se dice que nuestra mentalidad, produce nuestros resultados. Así que ya puedes imaginar lo mala que puede ser una mentalidad de pobreza.