Es muy frecuente oír que perdonar es la clave para nuestra evolución espiritual, recientemente estudios revelan que el perdón es un factor importante si deseamos un estado de salud óptimo y libre de estrés. Pero, ¿qué es realmente el perdón?, ¿se puede perdonar realmente?. En nuestra sociedad se ve al perdón como un «regalo», le estoy otorgando un premio a aquel que me hizo daño, aquello que me causo sufrimiento, eso que tanto me hizo sufrir.
