¿Te ha pasado alguna vez que, al terminar de leer un texto, descubres que no has retenido nada o casi nada de lo que acabas de leer? ¿Tu mente se distrae cuando necesitas mantener la concentración? ¿Te resulta difícil sentarte y concentrarte? Alguna vez te has dicho cosas como «Estoy perdiendo la memoria, todo se me olvida” o “Soy un despistado”, “Siempre pierdo todo”. Lamentablemente ocurre con frecuencia y suele ocurrirnos a menudo cuando más acelerados estamos en cuestiones personales o profesionales.
