APRENDE A VIVIR DISFRUTANDO

APRENDE A VIVIR DISFRUTANDO

Todos tenemos momentos de dicha y alegría, momentos de euforia. Sin embargo la mayoría de personas viven pensando en los problemas, encontrándose plagados de emociones negativas de manera persistente. Quejarte sobre algo malo que te ha pasado, pensar que no puedes conseguir lo que deseas, o que con lo que tienes nunca podrás ser feliz … Leer más

4 CONSEJOS PARA IMPULSAR NUESTRA FELICIDAD

4 CONSEJOS PARA IMPULSAR NUESTRA FELICIDAD

Hay investigaciones que han demostrado que el escuchar a personas quejumbrosas daña el cerebro, y que sin duda con el tiempo uno «se contagia de sus lamentos» y se convierte también en un quejumbroso. No es de sorprender que los científicos hayan descubierto que lo contrario también es cierto. Un estudio de la revista British Medical … Leer más

ENCONTRÉ MI CAMINO PERO, ¿A DÓNDE SE FUERON TODOS?

ENCONTRÉ MI CAMINO PERO, ¿A DÓNDE SE FUERON TODOS?

¿Alguna vez has tenido la experiencia de encontrarte en una nueva senda en tu vida y de repente sentirte como que estás totalmente sólo o sola? Acabas de encontrarte una nueva versión de ti mismo o de ti misma. Te estás haciendo más consciente y estás poniendo más atención a las decisiones que estás tomando. … Leer más

PORQUE TÚ ERES FELIZ

PORQUE TÚ ERES FELIZ

Tendemos a percibir la felicidad como una emoción que tenemos que perseguir, un buen sentimiento que aparece momentáneamente en nuestras vidas como resultado de que las cosas vayan a nuestro favor, alcanzar metas importantes, o sentirnos bien con nosotros mismos. Nuestra felicidad es un efecto condicional de lo que está sucediendo a nuestro alrededor. Pero … Leer más

10 RECETAS PARA SER FELIZ POR ALEJANDRO JODOROWSKY

recetas para ser feliz de Jodorowsky

¿Cómo podría definir en términos positivos la felicidad?. Ese concepto, abstracto hasta la médula, es imposible de ser descrito directamente. Para hacerlo tengo que dar un rodeo por su sombra. Vaya entonces la definición: «Felicidad es estar cada día menos angustiado».

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ALÉJESE DE LA GENTE IRREMEDIABLEMENTE NEGATIVA

ALÉJESE DE LA GENTE IRREMEDIABLEMENTE NEGATIVA

Todos tenemos un conocido o dos que son negativos y que parece que saben todo lo que hay que saber respecto a lo que hay de malo en este mundo. Es posible que estar al lado de estos individuos solo sea un poco desagradable y difícil, pero si es usted como yo, después de unos momentos empezará a removerse en su asiento, intentando decidir qué va a hacer a continuación. Desdichadamente, no hay leyes según las cuales pueda usted demandar a la gente irremediablemente negativa por interferir en su vida.

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