MEDITACIÓN EN CASA: EJERCICIOS SIMPLES QUE PUEDES HACER TODOS LOS DÍAS

MEDITACIÓN EN CASA: EJERCICIOS SIMPLES QUE PUEDES HACER TODOS LOS DÍAS

La meditación es una práctica útil para aumentar nuestro bienestar psicofísico. Estas técnicas han existido durante miles de años, especialmente en la parte asiática del mundo. Inicialmente, la meditación se usó en el campo espiritual para alcanzar los más altos picos de conocimiento.

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CÓMO VIVIR LA VIDA Y EL AMOR SEGÚN EL DALÁI LAMA

CÓMO VIVIR LA VIDA Y EL AMOR SEGÚN EL DALÁI LAMA

Entre las personas famosas que realmente podrían mejorar nuestra calidad de vida con sus enseñanzas, el Dalai Lama es ciertamente uno de los más adecuados. Obviamente todas las frases que encontramos en los libros y en internet atribuidas al maestro, son consejos muy útiles en todos los aspectos de nuestras relaciones sociales.

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LEYENDA BUDISTA: LOS GATOS SON SÍMBOLOS DE ESPIRITUALIDAD E ILUMINACIÓN

LEYENDA BUDISTA: LOS GATOS SON SÍMBOLOS DE ESPIRITUALIDAD E ILUMINACIÓN

Los gatos son maravillosas criaturas con mucha elegancia y que parecen ser seres de otro mundo. Animales que siempre han sido considerados como símbolo de los dioses. Su orgullo, tan similar al de los tigres, ha sido admirado desde el principio de los tiempos. Tratados con respeto y, por qué no, incluso con miedo en algunas religiones antiguas. Eran considerados como los guardianes de las almas en el camino a la otra vida.

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