Si realmente hay un propósito en la vida, probablemente sea lograr la felicidad. Obviamente, esta es una de las ambiciones más difíciles de conseguir, además de ser extremadamente subjetiva.
EL MÉTODO KONMARI: ORDENA TU VIDA EMPEZANDO POR CASA
Marie Kondo es una escritora y consultora japonesa, creadora del método Marie Kondo (KonMari), para motivar a personas con una organización de los objetos en el hogar y poder encontrar el balance perfecto entre el orden y la estabilidad mental.
7 CONSEJOS BUDISTAS PARA TENER UNA VIDA MEJOR
El budismo es considerado una de las religiones más antiguas del mundo ya que en la actualizad la siguen unas 200 millones de personas en la Tierra, hoy en día considerado también como una filosofía de vida.
¿SABÍAS QUE LAS HERIDAS DEL ESPÍRITU SE MANIFIESTAN EN EL CUERPO?
A menudo pensamos que nuestra alma y nuestro cuerpo se encuentran separadas, pero no es así, todos tus problemas espirituales se reflejarán en tu cuerpo. Todo lo que tu inconsciente asimila, tu cuerpo lo libera como dolor, malestar o como síntoma de alguna enfermedad. De hecho, las enfermedades podrían considerarse como conflictos entre la personalidad y el alma.
MEDITACIÓN EN CASA: EJERCICIOS SIMPLES QUE PUEDES HACER TODOS LOS DÍAS
La meditación es una práctica útil para aumentar nuestro bienestar psicofísico. Estas técnicas han existido durante miles de años, especialmente en la parte asiática del mundo. Inicialmente, la meditación se usó en el campo espiritual para alcanzar los más altos picos de conocimiento.
CÓMO VIVIR LA VIDA Y EL AMOR SEGÚN EL DALÁI LAMA
Entre las personas famosas que realmente podrían mejorar nuestra calidad de vida con sus enseñanzas, el Dalai Lama es ciertamente uno de los más adecuados. Obviamente todas las frases que encontramos en los libros y en internet atribuidas al maestro, son consejos muy útiles en todos los aspectos de nuestras relaciones sociales.
LEYENDA BUDISTA: LOS GATOS SON SÍMBOLOS DE ESPIRITUALIDAD E ILUMINACIÓN
Los gatos son maravillosas criaturas con mucha elegancia y que parecen ser seres de otro mundo. Animales que siempre han sido considerados como símbolo de los dioses. Su orgullo, tan similar al de los tigres, ha sido admirado desde el principio de los tiempos. Tratados con respeto y, por qué no, incluso con miedo en algunas religiones antiguas. Eran considerados como los guardianes de las almas en el camino a la otra vida.
CURARSE CON EL VIENTO
Muchos tendemos a lamer nuestras heridas, a llevar a lo más dentro de nuestro corazón aquello que nos daña, ya sea un amor mal correspondido, el despecho, la rabia, la ira, el dolor o la tristeza.
33 CONSEJOS PARA DISFRUTAR LA VIDA
Quejarte sobre algo malo que te ha pasado, pensar que no puedes conseguir lo que deseas, o que con lo que tienes nunca podrás ser feliz son sólo excusas que no te llevarán a ningún lado.
CUANDO LE GRITAS A TU HIJO SU CEREBRO SE BLOQUEA
Cuando se habla con las personas y sobre todo con los niños, la voz debe ser bajita y respetuosa. Si se alza la voz solo debe ser para cantar. Cuando le gritas a tu hijo, su cerebro se bloquea, por lo que no aprenden y sienten un estrés emocional que les hace sentir mal.