Sigue al cuerpo. Nunca trates de dominarlo de ninguna manera. El cuerpo es tu base. Una vez que has comenzado a entender a tu cuerpo, el noventa y nueve por ciento de tus sufrimientos desaparecerán de la manera más sencilla. Pero no quieres hacer caso.
CUERPO
MELATONINA, LA HORMONA MILAGROSA
La melatonina es una de las hormonas más sorprendente de nuestro cuerpo. Numerosas investigaciones la relacionan con la longevidad, la prevención del cáncer y otras muchas virtudes.
LA PRUEBA CIENTÍFICA DE QUE PODEMOS CURARNOS A NOSOTROS MISMOS
Ya sea que esté luchando contra una enfermedad potencialmente mortal, que tenga una condición de salud “crónica” que la medicina occidental no ha sido capaz de curar, o que esté luchando contra los síntomas molestos que disminuyen su calidad de vida, o simplemente esperando para optimizar su energía, vitalidad , y longevidad, hay pruebas científicas de que puede curarse a sí mismo.
10 SEÑALES QUE TE INDICAN QUE TU CUERPO ESTÁ BAJO DEMASIADO ESTRÉS
El estrés muchas veces puede pasar desapercibido, o creemos que podemos controlarlo, y que cuando llegue el momento en que estemos a punto de explotar, encontraremos la manera de eliminar toda la presión de nuestra vida, lo cual es una completa mentira.
EMOCIONES EN EL CUERPO
No se puede separar la salud de las emociones. Cada sentimiento que tiene afecta alguna parte de su cuerpo y el estrés puede causar daños en su salud física, especialmente si no hace ejercicio o no comer bien, ya que estos dos factores pueden ayudar a mantener el estrés bajo control.
BELLEZA PARA EL CUERPO Y PARA LA CASA
Se dice que el cuerpo es la casa del alma de ahí para alcanzar el codiciado equilibrio espiritual necesitemos habitar una casa (cuerpo) sana, bonita, agradable y bien conservada.