“Lo siento, no he tenido tiempo”, es una excusa que probablemente hayamos escuchado en más de una ocasión y a la que probablemente también hayamos recurrido. Sin embargo, es solo eso, una excusa, porque lo cierto es que no existe la falta de tiempo, más bien se trata de falta de interés.
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HÁBITOS Y COMPORTAMIENTOS QUE DISMINUYEN TU ENERGÍA.
A veces, durante el transcurso del día y con tantas actividades que realizar, se nos hace difícil mantener nuestra energía en buenos niveles. Pero, ¿sabías que puedes ser tú el causante de este problema?
LA BASE DE UN CEREBRO SANO ES LA BONDAD Y SE PUEDE ENTRENAR
Richard Davidsones doctor en Neuropsicología, investigador en neurociencia afectiva. Nació en Nueva York y vive en Madison (Wisconsin), donde es profesor de Psicología y Psiquiatría en la universidad. Cree en la amabilidad, en la ternura y en la bondad, pero afirma que para ello debemos entrenarnos.
MARCADORES SOMÁTICOS QUE TU EX PAREJA PUDO DEJAR EN TI
Para la mayoría de personas cerrar un vínculo de pareja es una de las cosas más difíciles de la vida. Incluso cuando la decisión fue tomada con tiempo, las dos partes están de acuerdo y todos creen que es lo mejor, puede ser difícil superar esos momentos en los que todo parece estar bien y de repente un recuerdo o sensación sobreviene causando mucha angustia.
¿QUÉ TIPO DE INTELIGENCIA TIENES?
La Teoría de las Inteligencias Múltiples de Gardner propone que existen 8 tipos diferentes de inteligencia, y que de acuerdo con el tuyo puedes desempeñarte mejor en diferentes tipos de tareas: algunos son más aptos para tareas creativas, otros para las matemáticas, algunos para relacionarse con las personas.
NO PODEMOS OBLIGAR A NADIE A VER AQUELLO PARA LO QUE NO ESTÁ PREPARADO
Muchas veces solemos sentirnos frustrados porque alguien no ve algo que quizás para nosotros es evidente, solemos cuestionar su entendimiento, sus sentimientos, su empatía, su interés por comprender, sus capacidades y todo aquello que nos parezca una barrera o una limitación para entender o actuar ante una situación determinada.
NO ME QUEDARÉ PEQUEÑO MAMÁ
Tu hijo pronto crecerá, porque el tiempo pasa rápido y ese no se detiene. A veces pensamos que el tiempo es cruel porque sin darnos cuenta nuestros hijos crecen rápidamente y muchas veces no disfrutamos de ellos, nos perdemos de su niñez y hasta que crezcan, no nos damos cuenta de lo valioso que es compartir con ellos.
NO TE PREOCUPES, LO ESTAS HACIENDO BIEN
No te preocupes mamá, porque lo estás haciendo bien. Porque todos tus desvelos nocturnos para atender llantos tienen sentido, porque sabes que alimentar con caricias es educar en fortalezas y porque nadie más que tú sabe lo que necesita tu hijo en cada momento.
CÓMO DESBLOQUEAR TU CREATIVIDAD
Cuándo hacemos las cosas desde la pasión estamos creando, cuando se hacen por imposición, simplemente estamos haciendo de forma mecánica.
LAS HERIDAS DE LA MADRE AUSENTE
El síndrome de la madre ausente consiste en percibir a nuestra madre como negativa, fría, distante e inaccesible. Muchos de nuestros conflictos o dificultades tienen que ver con como es la relación con nuestra madre. La madre a nivel psicológico representa lo femenino, el sustento, la nutrición y el amor incondicional.