Si un amigo lo agota cuando le cuenta una película, si su compañero de trabajo se queja todo el día, si vive con alguien que necesita decirle absolutamente todo lo que hizo, está rodeado de personas que consumen su energía, como quien toma tres litros de jugo un día de calor. Acá, una guía para reconocerlos a ellos o al propio vampiro interior.
7 ERRORES EN LA CRIANZA QUE IMPIDEN EL ÉXITO
A lo largo de sus investigaciones, el experto en liderazgo y autor de best-sellers de psicología Tim Elmore ha identificado los errores en la crianza típicos que cometen los padres de familia que programan de antemano a los niños para ser inseguros, y limitan sus oportunidades de ser exitosos en su vida personal y profesional.
CONSEJOS PARA CONSEGUIR UN CUERPO ALCALINO
Un cuerpo alcalino es un cuerpo sano. Esto es lo que nos dicen numerosos estudios y lo que se ha publicado en uno reciente llevado a cabo en el Instituto de Bioenergía Humana (BHU, por sus siglas en inglés) de Barcelona.
COMO MANEJAR EL ENOJO
Todos sabemos lo que es el enojo y todos lo hemos sentido, ya sea como algo fugaz o como furia total. El enojo es una emoción humana totalmente normal y por lo general, saludable. No obstante, cuando perdemos el control de esta emoción y se vuelve destructiva, puede ocasionar muchos problemas en el trabajo, en las relaciones personales y en la calidad general de vida. Puede hacerlo sentir como si estuviera a merced de una emoción impredecible y poderosa.
10 CONSEJOS QUE DEBES SEGUIR PARA MEJORAR TU VIDA
¿Pensaste, alguna vez, que quizás exista algo que podrías hacer para mejorar tus cosas?¿Que tu vida es buena, pero de alguna manera podría ser mejor? ¿Hay algo que te falta, pero no sabes bien qué es?
13 BENEFICIOS DE LA SAL MARINA PARA TU SALUD
Muchas son las dudas que surgen en torno a la sal y si es posible o no posible consumirla en las comidas. Debido a su contenido en menor en sodio y su refinado, la sal marina es recomendada para aquellas personas con problemas cardíacos, obesidad, retención de líquidos o simplemente para los que desean cuidarse todos los días.
7 REMEDIOS NATURALES PARA PIES HINCHADOS
Los pies hinchados están indicando que existe una retención de liquido y es necesario expulsarlo del organismo para disminuir la inflamación.
11 CONSEJOS PARA AUMENTAR LA CONCENTRACIÓN
¿Te ha pasado alguna vez que, al terminar de leer un texto, descubres que no has retenido nada o casi nada de lo que acabas de leer? ¿Tu mente se distrae cuando necesitas mantener la concentración? ¿Te resulta difícil sentarte y concentrarte? Alguna vez te has dicho cosas como «Estoy perdiendo la memoria, todo se me olvida” o “Soy un despistado”, “Siempre pierdo todo”. Lamentablemente ocurre con frecuencia y suele ocurrirnos a menudo cuando más acelerados estamos en cuestiones personales o profesionales.
10 CONSEJOS PARA RECONOCER UNA MIEL NATURAL
Son bien conocidos los efectos positivos que la miel natural tiene sobre la salud, por su alto contenido en minerales, vitaminas y oligoelementos, las cuales tiene propiedades antibacteriales, anti-inflamatorias, antisépticas y calmantes. Pero lamentablemente, existen en el mercado algunas mieles adulteradas, es probable que no puedas confiar en las etiquetas que dicen “miel pura”. Mucha de ellas son mezclas de miel con soluciones de glucosa o mieles de poca calidad, con alto contenido de agua.
BELLEZA PARA EL CUERPO Y PARA LA CASA
Se dice que el cuerpo es la casa del alma de ahí para alcanzar el codiciado equilibrio espiritual necesitemos habitar una casa (cuerpo) sana, bonita, agradable y bien conservada.