Hay padres que no permiten que los hijos partan. Los hijos necesitan sentirse seres individuales, independientes, con diferentes opiniones y creencias. Así es como construyen su propia identidad y se encaminan hacia la vida adulta. El problema viene cuando los padres no permiten que este desarrollo natural se produzca. Es entonces, cuando atan a sus hijos, queriendo que no se separen de su lado convirtiéndolo en un «hijo ancla».
inteligencia emocional
DIÁLOGO INTERNO: LA FORMA EN QUE TE HABLAS
Vivimos en mundos interpretativos. Basta con mirar a nuestro alrededor y ver cómo diferentes personas experimentan el mismo hecho de forma totalmente diferente. Ten cuidado con la forma en que te hablas, porque es importante lo que te dices a ti mismo. Te conviertes en lo que piensas.
¿FUISTE UN HIJO ESPONJA, HIJO PSICÓLOGO O CONTENEDOR EMOCIONAL FAMILIAR?
Los hijos esponja, hijos psicólogos o hijos contenedores emocionales han venido a contener y asistir todo el llanto y quejas de su familia. Familias donde el drama, el llanto, la victimización son protagonistas.
CUANDO DEJAS DE SENTIR CARENCIAS, TODAS LAS COSAS VUELVEN A TI
Cuando dejas de sentir carencias, todas las cosas vuelven a ti. Cuando cesas de pelearte con el mundo, todos se acercan para hablarte de amor.
APRENDE A VIVIR DISFRUTANDO
Todos tenemos momentos de dicha y alegría, momentos de euforia. Sin embargo la mayoría de personas viven pensando en los problemas, encontrándose plagados de emociones negativas de manera persistente. Quejarte sobre algo malo que te ha pasado, pensar que no puedes conseguir lo que deseas, o que con lo que tienes nunca podrás ser feliz … Leer más
LO QUE NO DEBEMOS HACER CON UN HIJO
En el camino del autoconocimiento encontramos muchas herramientas. Una es la metagenealogía. Con ella tomamos conciencia de lo que nuestros padres no hicieron tan bien.
SIEMPRE ESTARÉ AHÍ
¿Hace cuanto no te miras al espejo para decirte lo hermosa que estás, lo valiosa que eres o para agradecerle a tu cuerpo y a tu mente por todo lo que ha tenido que pasar en la vida hasta ahora?
HOY NO ESTOY DISPONIBLE
“No me apetece hablar contigo ahora”, “mira, ahora no siento que quiera hablar de esto”, “me voy a ir a dormir y no quiero conectarme con tu problema ahora, ¿podemos hablar mañana?”. Todas estas frases se podrían resumir con un: “No estoy disponible”.
TRANSFORMAR LA AGRESIÓN
Cuando vea a una persona enfurecida tenga siempre en mente algo, lo único que quiere esta persona, es amor. Por increíble que parezca, cuando alguien actúa con ira y perjuicio, no es más que la evidencia del amor que le hace falta.
CUANDO PERDEMOS A NUESTRA MADRE, PERDEMOS UNA PARTE DE NUESTRA ALMA
No es fácil decir un adiós definitivo a las personas que hemos amado, con las que hemos compartido momentos importantes de nuestra vida.