El resfriado expresa una dificultad de adaptación social, nos cuesta mucho relacionarnos, por eso se manifiesta con mayor frecuencia en épocas en la que debemos convivir con la gente más de cerca, es decir, en aquellas estaciones donde las personas están más en casa.
inteligencia emocional
UNA HERMANA ES MÁS QUE UNA AMIGA, ES LA MITAD DE NUESTRO CORAZÓN
Aunque podamos tener épocas de menos relación, lo cierto es que nuestras hermanas siempre estarán ahí cuando las necesitemos, y serán esa amiga a la que le podemos contar todo, en cualquier momento. Una hermana es más que una amiga. El vínculo que establecemos con ellas va más allá de lo familiar. Es esa compañera de batallas, ese pilar cotidiano e inquebrantable con el que siempre podremos contar.
25 COSAS QUE DEBERÍAS PREGUNTARLE A TU HIJO EN LUGAR DE ¿CÓMO TE FUE?
He escuchado muchas veces que tener una buena relación con tus hijos es un arte y que hace falta una pizca de magia. La verdad es que la clave está en el interés que tienes por cada cosa que hacen y en poner atención en los detalles. Tengo un hijo pequeño que ya está en preescolar y al principio simplemente le hacía la clásica pregunta: ¿Cómo te fue hoy?. Puedes usar variantes de eso qué hiciste hoy, cómo te portaste, etc. Pero al final, a menos que vayas a lo específico, obtendrás respuestas muy limitadas y cada vez menos elocuentes.
23 CONSEJOS PARA PONER EL CEREBRO EN SU LUGAR Y LIBERAR LA MENTE
Cuando los pensamientos nos ahogan y disparan en contra de nuestra realidad llenándonos de dudas, miedos, tensiones, preocupaciones, frustraciones, necesidades de control, imposiciones, puede resultar verdaderamente difícil ponerles freno.
YO NO TE QUIERO A DIETA
Te quiero tranquila, deseo que dejes de cargar el mundo sobre tus hombros y que te dejes de premiar como a un perro, con comida. Deseo que dejes de poner a todo mundo encima de ti, así sean tus padres, tus hijos, tus amigos o tus jefes. Que dejes de comerte lo que sobra para que no vaya a la basura, poniendo a tu cuerpo como un contenedor de desperdicios.
ES MEJOR ESTAR SOLO QUE MAL ENAMORADO
Se pueden escribir muchas cosas sobre el amor. Todos conocemos esos famosos manuales, hemos leído más de un libro de autoayuda firmado por eminentes especialistas, por grandes gurús que parecen tener el mejor de los consejos ante cualquier problema emocional.
EL OÍDO Y LOS CONFLICTOS EMOCIONALES
1ª Etapa (Supervivencia) y 4ª Etapa (Relación). Los oídos representan mi capacidad para escuchar. Si yo presento cualquier problema en los oídos, SIEMPRE se tratará de un conflicto de no «querer escuchar algo» o bien de «haber dejado de escuchar algo que me gustaba».
LA MEDITACIÓN: UNA OPERACIÓN QUIRÚRGICA DE LA MENTE SIN ANESTESIA
El interés por la meditación no deja de crecer, así como el número de personas que la practican. Sin embargo, a veces se despiertan muchas dudas sobre el tema, debido a que el mismo término es ambiguo y a que hay numerosos métodos y técnicas de meditación. Aunque hay una meditación propiamente analítica (utilizando el pensamiento de modo consciente, voluntario y bien dirigido), la mayoría de los ejercicios de meditación evitan el discurso mental, frenan o ignoran los pensamientos y entrenan metódicamente la atención mental pura, que es aquella que se limita a captar, libre de juicios, prejuicios, comparaciones o etiquetas.
LA PAREJA ES UNA «TERAPIA» POR ALEJANDRO JODOROWSKY
Una relación sana no se construye sobre deseos de posesión. La mujer no pertenece al hombre, ni el hombre pertenece a la mujer. Ambos se unen en el amor y colaboran juntos en una obra, material o espiritual.
ENCONTRÉ MI CAMINO PERO, ¿A DÓNDE SE FUERON TODOS?
¿Alguna vez has tenido la experiencia de encontrarte en una nueva senda en tu vida y de repente sentirte como que estás totalmente sólo o sola? Acabas de encontrarte una nueva versión de ti mismo o de ti misma. Te estás haciendo más consciente y estás poniendo más atención a las decisiones que estás tomando. … Leer más